Salada de brócolis, pimentão e pinoli

5.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 porções

Suroviny

brócolis sem o talo
300 g
pimentão vermelho cortado em pedaços
150 g
maçã cortada em pedaços
100 g
pinoli
30 g
30 g semente de girassol
azeite
25 g
vinagre de maçã
15 g
15 g vinagre balsâmico branco
mel
1 c. chá de
mostarda
1 ½ c. chá de
sal
½ c. chá de
½ c. chá de sal de ervas
pimenta do reino preta em pó
2 pitadas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Protein 4 g

Kalorie 449 kJ / 107 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3.1 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Todas as estações são estações saudáveis 17 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz com bacalhau, ovos e salsinha

Žádné hodnocení

Bolinhos de iogurte sem glúten, lactose, açúcar

40min.

Tender glaceado com especiarias

Žádné hodnocení

Escalopes picantes com pimentão

30min.

Ramen japonês

Žádné hodnocení

Dhal de coco

Žádné hodnocení

Torta de abóbora de Halloween

Žádné hodnocení

Polenta cremosa

50min.

Aperol spritz

5min.

Jambalaya com chouriço, camarão e manga

Žádné hodnocení

Ovos Benedict

20min.

Limonada

5min.