Salada de brócolis, pimentão e pinoli

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 porções

Suroviny

brócolis sem o talo
300 g
pimentão vermelho cortado em pedaços
150 g
maçã cortada em pedaços
100 g
pinoli
30 g
30 g semente de girassol
azeite
25 g
vinagre de maçã
15 g
15 g vinagre balsâmico branco
mel
1 c. chá de
mostarda
1 ½ c. chá de
sal
½ c. chá de
½ c. chá de sal de ervas
pimenta do reino preta em pó
2 pitadas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Protein 4 g

Kalorie 449 kJ / 107 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3.1 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Todas as estações são estações saudáveis 17 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pizza sem glúten: tomates secos com rúcula e anchovas com alcaparras

Žádné hodnocení

Pirulito com morango

Žádné hodnocení

Quiche de alho poró e queijo

1hod. 5min.

Coxas de frango teriyaki

2hod.

Morango spritz sem álcool

Žádné hodnocení

Drink espumante com gengibre

Žádné hodnocení

Torta de chocolate

2hod. 15min.

Sopa de batata com caril

35min.

Polenta cremosa ao molho de funghi

35min.

Brigadeiro de capim-santo de colher

20min.

Tarte de carne com cerveja

1hod. 40min.

Tagliatelle de cenoura e abobrinha

35min.