Wraps de lentilhas vegano e sem glúten

Žádné hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 3hod. 40min.

8 unidades

Suroviny

lentilhas vermelhas
200 g
água
520 g
amido de milho
15 g
colorau
1 c. sopa de
cominho em pó
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
óleo de girassol p/ pincelar
2 - 3 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 296.8 mg

Protein 6.6 g

Kalorie 580.3 kJ / 138.7 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 3.2 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 18.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Celebramos as nossas singularidades 26 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Panquecas de banana

15min

Chutney picante de manga e malagueta

45min

Pão com sementes e aveia

5h 30min

Doce de tomate

30min

Creme de speculoos

15min

Café de avelã

5min

Concentrado de café

12h

Smoothie de mirtilo e aveia

5min

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8h

Xarope estimulante de açafrão e mel

1h

Gelado de açaí e banana com granola de coco

Nessuna valutazione

Essência de baunilha

168h

Zobrazit vše

Zobrazit vše