Creme de inverno de cenoura, aipo e batata

Creme de inverno de cenoura, aipo e batata

3.7 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

cenoura cortada em pedaços
400 g
bolbo de aipo cortado em cubos
250 g
maçã cortada em quartos
150 g
manteiga de amendoim
60 g
água
600 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 pitada de
queijo Gouda cortado em tiras
50 g
amendoim torrado c/ sal (volitelně)
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 8.4 g

Kalorie 924.5 kJ / 221 kcal

Tuk 11.6 g

Vláknina 5.6 g

Sacharidy 24.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Março - Frutas e legumes do mês 14 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15min.

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

45min.

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

5min.

Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas

1hod.

Sumo de limão e gengibre com mel

45min.

Iogurte grego na Varoma

13hod.

Refogar 200 g de cebola

25min.

Chocolate quente dos Incas

40min.

Crumble de maçã e noz vegan com passas e rum

9hod.

Gelado de limão com gengibre

3hod. 15min.

Smoothie de meloa

10min.

Batido de pêssego

5min.