High protein brownies

3.2 53 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

12 pieces

Suroviny

butter to grease
rolled oats
80 g
dark chocolate broken into pieces
100 g
full cream milk
120 g
Greek-style natural yoghurt
150 g
cocoa powder plus extra to dust
80 g
cacao protein powder
40 g
eggs
3
natural vanilla extract
2 tsp
salt
2 pinches
baking powder
1 ½ tsp
walnut halves chopped roughly
2 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 109.8 mg

Protein 9.4 g

Kalorie 634.9 kJ / 151.7 kcal

Tuk 7.5 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 14.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

High Protein 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Home-style soda bread with spring onion

1hod.

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2hod. 15min.

Gluten free shortbread

1hod. 35min.

Gingerbread pavlova stack

5hod. 30min.

The best ricotta gnocchi

3hod. 45min.

Meatballs with Romesco sauce

1hod. 40min.

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

25min.

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

55min.

Gin cocktail with watermelon ice cubes

24hod. 15min.

Taleggio risotto with balsamic caramelised onions

55min.

Gluten free rough puff pastry

1hod. 15min.

White chocolate and coconut rice pudding

35min.