High protein brownies

3.0 61 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

12 pieces

Suroviny

butter to grease
rolled oats
80 g
dark chocolate broken into pieces
100 g
full cream milk
120 g
Greek-style natural yoghurt
150 g
cocoa powder plus extra to dust
80 g
cacao protein powder
40 g
eggs
3
natural vanilla extract
2 tsp
salt
2 pinches
baking powder
1 ½ tsp
walnut halves chopped roughly
2 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 109.8 mg

Protein 9.4 g

Kalorie 634.9 kJ / 151.7 kcal

Tuk 7.5 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 14.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

High Protein 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2 Std. 15 Min

Lasagne with fresh spinach pasta

2 Std. 20 Min

Zoodles with Bolognese Sauce

40 Min

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

2 Std. 40 Min

Chilli and cheese nachos

35 Min

The best ricotta gnocchi

3 Std. 45 Min

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

55 Min

Coleslaw (Thermomix® Cutter)

10 Min

Rice crisp bars

1 Std. 10 Min

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

30 Min

Pork meatballs with couscous

50 Min

CADA (4 ingredient muesli)

10 Min