Papas de aveia de verão com pêssego

Papas de aveia de verão com pêssego

4.6 29 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

amêndoa
40 g
pêssego s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.), mais q.b. cortado em fatias p/ guarnecer
400 g
passas de uva
20 g
xarope de ácer
1 - 2 c. chá de
flocos de aveia s/ glúten
120 g
leite (ver dica)
550 g
Canela em pó (volitelně) p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 61 mg

Protein 11.5 g

Kalorie 1311.5 kJ / 313.5 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 5.8 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 44.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Menu celíaco 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Panquecas de banana

15 Min

Gelado de banana e canela sem açúcar

5 Min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 Min

Papas de aveia com banana e mel

10 Min

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

45 Min

Papas de aveia e maçã

25 Min

Papas de aveia sem açúcar

15 Min

Papas de aveia com pera

10 Min

Papa de aveia com manga

15 Min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 Min

Papas de aveia com molho de morango

20 Min

Papas de aveia de chocolate e pera

8 Std.