Rolo de carne de frango à italiana
TM6 TM5

Rolo de carne de frango à italiana

4.7 (17 hodnocení)

Suroviny

  • 500 g peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos (2 cm aprox.)
  • 2 c. sopa de azeite
  • 40 g concentrado de tomate
  • 30 g molho inglês
  • 70 g cebola
  • 40 g tomate seco, em óleo escorrido
  • 1 ovo
  • 20 g pão ralado
  • 40 g alcaparra, em conserva escorridas
  • 1 c. sopa de orégãos
  • 1 c. chá de sal
  • 2 - 3 pitadas de pimenta

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
1199.5 kJ / 286.7 kcal
Protein
35.3 g
Sacharidy
14.2 g
Tuk
9.1 g
Nasycený tuk
1.4 g
Vláknina
2.6 g
Sodík
1048.9 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty