Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 2 c. sopa de azeite
- 40 g concentrado de tomate
- 30 g molho inglês
- 70 g cebola
- 40 g tomate seco, em óleo escorrido
- 1 ovo
- 20 g pão ralado
- 40 g alcaparra, em conserva escorridas
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 c. chá de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1199.5 kJ / 286.7 kcal
- Protein
- 35.3 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Tuk
- 9.1 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Vláknina
- 2.6 g
- Sodík
- 1048.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Folhado de bolonhesa e espinafres
1 Std.
Cannelloni de frango com requeijão
1 Std. 30 Min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1 Std.
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1 Std.
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1 Std. 15 Min
Minirrolos de carne com cuscuz
50min
Empadão de frango com caril
1 Std. 15 Min
Fajitas de frango com cogumelos - TM6
1 Std.
Frango pizzaiola com massa fresca
30 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Fusilli com frango no forno
35min