Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

2.0 1 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 15min.

4 porce

Suroviny

800 gramů květákových růžiček v malých kouscích
1 čajová lžička soli plus 2 špetky
½ svazku čerstvé petrželky
70 gramů parmazánu na kousky
3 vejce
¾ čajové lžičky bílého pepře, mletého
4 vrchovaté polévkové lžíce čerstvého kozího sýra
8 plátků šunky Serrano
50 gramů rukoly na ozdobu
1 fík na tenké plátky
50 gramů piniových oříšků, orestovaných na posypání

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 1858.8 mg

Protein 27.3 g

Kalorie 1483.7 kJ / 354.6 kcal

Tuk 21.6 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 6.7 g

Sacharidy 16.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb sendviče 5 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Francouzské croissanty

12 godz.

Tvarohové koláčky (kynuté)

1 godz.

Anglické muffiny

1 godz. 30 min

Podmáslový chléb

4 godz. 35 min

Žitný vícezrnný chléb

1 godz. 15 min

Slaninové housky

1 godz. 40 min

Sladké müsli houstičky

2 godz.

Bramborový chléb s rozmarýnem

3 godz. 30 min

Špaldovo-pohankový chléb

1 godz. 30 min

Žitný chléb

3 godz. 50 min

Fougasse se sýrem

2 godz. 35 min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 godz. 15 min

Zobrazit vše

Zobrazit vše