Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1.5 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 15min.

4 porce

Suroviny

800 gramů květákových růžiček v malých kouscích
1 čajová lžička soli plus 2 špetky
½ svazku čerstvé petrželky
70 gramů parmazánu na kousky
3 vejce
¾ čajové lžičky bílého pepře, mletého
4 vrchovaté polévkové lžíce čerstvého kozího sýra
8 plátků šunky Serrano
50 gramů rukoly na ozdobu
1 fík na tenké plátky
50 gramů piniových oříšků, orestovaných na posypání

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 1858.8 mg

Protein 27.3 g

Kalorie 1483.7 kJ / 354.6 kcal

Tuk 21.6 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 6.7 g

Sacharidy 16.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb sendviče 5 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Bramborový chléb s rozmarýnem

3h 30min

Svatomartinské řepůnky

1h 45min

Turecký flatbread

2h 10min

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2h

Univerzální chléb

45min

Domácí proteinový chlebík

1h 10min

Žitné placky

2h 10min

Nakládaná červená cibule s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM7, TM6

1h 50min

Kváskový chléb pro každý den

4h 20min

Benátský chléb

17h 10min

Pudingové šneky s rozinkami

2h 40min

Skořicové šneky

3h 5min

Zobrazit vše

Zobrazit vše