Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porce

Suroviny

30 gramů lněné mouky
60 gramů vody
300 gramů brokolicových růžiček
3 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy
1 čajová lžička jedlé sody
100 gramů cizrnové mouky
1 - 2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého mletého pepře
2 čajové lžičky sezamových semínek, bílých
6 lístek bazalky plus 6 navíc, na ozdobu
170 gramů mozzarelly
90 gramů crème fraîche
3 špetky soli
1 masité rajče nakrájené na plátky
vločky mořské soli na posypání

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 1331.1 mg

Protein 18.1 g

Kalorie 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Tuk 32.6 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 9.4 g

Sacharidy 24.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb sendviče 5 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Žádné hodnocení

Chia puding s matchou a ovocem

30min.

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

1hod. 35min.

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

6hod.

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4hod.

Oplatkové košíčky na zmrzlinu

Žádné hodnocení

Brazilský dezert quindim

30min.

Matcha palačinkový dort

Žádné hodnocení

Borůvkové mojito

10min.

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

3hod. 20min.

Višňové cookies s kokosem

35min.

Espresso martini

5min.