Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porce

Suroviny

30 gramů lněné mouky
60 gramů vody
300 gramů brokolicových růžiček
3 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy
1 čajová lžička jedlé sody
100 gramů cizrnové mouky
1 - 2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého mletého pepře
2 čajové lžičky sezamových semínek, bílých
6 lístek bazalky plus 6 navíc, na ozdobu
170 gramů mozzarelly
90 gramů crème fraîche
3 špetky soli
1 masité rajče nakrájené na plátky
vločky mořské soli na posypání

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 1331.1 mg

Protein 18.1 g

Kalorie 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Tuk 32.6 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 9.4 g

Sacharidy 24.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb sendviče 5 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Chobotnice „à lagareiro“

1hod. 30min.

Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem

Žádné hodnocení

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45min.

Zázvorky - 2025

12hod. 35min.

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1hod. 30min.

Mojito

5min.

Halloweenské minicupcaky

1hod. 30min.

Low Carb sendviče s opečenou slaninou a sázeným vejcem

1hod. 30min.

Borůvkové mojito

10min.

Jahodové knedlíky s mákem a jahodovou omáčkou

1hod. 25min.

Brioškový chlebíček (bez lepku)

2hod. 50min.

Power granola

25min.