Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porce

Suroviny

30 gramů lněné mouky
60 gramů vody
300 gramů brokolicových růžiček
3 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy
1 čajová lžička jedlé sody
100 gramů cizrnové mouky
1 - 2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého mletého pepře
2 čajové lžičky sezamových semínek, bílých
6 lístek bazalky plus 6 navíc, na ozdobu
170 gramů mozzarelly
90 gramů crème fraîche
3 špetky soli
1 masité rajče nakrájené na plátky
vločky mořské soli na posypání

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 1331.1 mg

Protein 18.1 g

Kalorie 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Tuk 32.6 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 9.4 g

Sacharidy 24.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb sendviče 5 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Skládaný bylinkový chléb

1hod. 20min.

Špaldovo-pohankový chléb

1hod. 30min.

Placky s bylinkovým máslem

35min.

Celozrnné housky

2hod.

Italské grissini

2hod.

Bochánky s polevou z kondenzovaného mléka s kokosem

1hod. 15min.

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

1hod. 15min.

Chléb se sýrem a salámem

1hod. 40min.

Sýrové rohlíčky s česnekem

1hod. 40min.

Špaldovo-mrkvový chléb

1hod. 40min.

Skořicové šneky

3hod. 5min.

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1hod. 15min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše