Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

5.0 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

8 portions

Suroviny

huile antiadhésive en aérosol
85 g de mozzarella coupée en morceaux
115 g de poivron rouge coupés en deux, sans les tiges ni les graines
60 g d'oignon rouge coupée en morceaux
15 g d'huile végétale
115 g de lard dégraissé, en tranches en dés
7 œufs
1 c. à thé de moutarde de Dijon
¼ c. à thé de sel selon le goût
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
570 g d'eau
d'herbes et de verdures fraîches mélangées haché, pour garnir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 319.9 mg

Protein 10.5 g

Kalorie 778.4 kJ / 186.1 kcal

Tuk 18.1 g

Vláknina 0.5 g

Nasycený tuk 5.3 g

Sacharidy 2.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Joyeuses Pâques! 13 recepty/-ů
Kanada

Les Bouchées Nidoux 10 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Gâteau aux carottes cuit à la vapeur

1hod. 35min.

Camembert aux canneberges et aux amandes

30min.

Chaudrée de poisson et fruits de mer

1hod.

Assaisonnement pour fajitas

5min.

Jalapenos farcis

1hod.

Côtelettes d'agneau sous vide avec sauce à la menthe

2hod. 45min.

Éplucher du gingembre

5min.

Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé

40min.

Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle

3hod. 25min.

Frittata en coupelles à la vapeur

45min.

Oeufs pochés à la vapeur

15min.