Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
5.0 1 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 15min.
2 portion
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • hazelnut, skin on or blanched
    40 gram
  • oat flake
    80 gram
  • oat drink
    500 gram
  • cinnamon, ground
    ½ teaspoon
  • salt
    1 pinch
  • goji berry, dried
    20 gram
  • apple (any type) cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
    1
  • pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
    1
  • maple syrup (volitelně) to taste

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 331.2 mg
Protein 12.6 g
Kalorie 2229.7 kJ / 532.9 kcal
Tuk 19 g
Vláknina 16.7 g
Nasycený tuk 1.7 g
Sacharidy 81.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

We Celebrate Our Uniqueness 32 recepty/-ů
Mezinárodní
We Celebrate Our Uniqueness 30 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Soufflé omelette with hot smoked salmon

4.3(54)

25min.

Savoury crêpes

4.4(36)

45min.

Cold Brew Concentrate

4.8(13)

12hod.

Baked beans

4.3(21)

13hod. 25min.

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.3(36)

1hod. 25min.

Breakfast pots with chilli butter toast

4.6(5)

40min.

Nourish bowl (Diabetes)

4.7(26)

55min.

Mocha-iced coffee

4.2(66)

5min.

Cranberry and coconut toasted cereal

4.9(74)

50min.

Turkey Benedict with Stuffing Waffles

4.7(17)

1hod. 5min.

Cashew and Cacao Smoothie

4.1(9)

5min.

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

4.7(120)

25min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše