Mousse au Avocado mit Kokos (vegan)

5.0 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

4 Portionen

Suroviny

dunkle Schokolade, 50 % Kakao in Stücken
100 g
Sonnenblumenöl
10 g
reife Avocados nur Fruchtfleisch, löffelweise
300 g
Kokoscreme
100 g
natürlicher Vanilleextrakt
½ TL
Salz
2 Prisen
Ahornsirup
40 g
Kokoschips, ungesüßt zum Garnieren
Beeren, gemischt, frisch (volitelně) zum Garnieren

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 93 mg

Protein 4 g

Kalorie 1554 kJ / 371 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 13 g

Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kraft für Kopf & Herz 5 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

1hod. 20min.

Linsenchips

1hod.

Radicchiosalat mit probiotischem Dressing

30min.

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

72hod. 45min.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8hod. 10min.

Süßes Püree aus Trockenfrüchten

8hod. 10min.

Gemüsetatar rot-grün

15min.

Vollkorn-Pizza mit Brie, Serrano und Feigenmarmelade

3hod. 35min.

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

5min.

Rote Pizza mit Burrata, Melanzani und Zucchini

3hod. 45min.

Sommerhummus

35min.

High Protein Brot (glutenfrei)

9hod. 30min.