Mousse au Avocado mit Kokos (vegan)

5.0 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

4 Portionen

Suroviny

dunkle Schokolade, 50 % Kakao in Stücken
100 g
Sonnenblumenöl
10 g
reife Avocados nur Fruchtfleisch, löffelweise
300 g
Kokoscreme
100 g
natürlicher Vanilleextrakt
½ TL
Salz
2 Prisen
Ahornsirup
40 g
Kokoschips, ungesüßt zum Garnieren
Beeren, gemischt, frisch (volitelně) zum Garnieren

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 93 mg

Protein 4 g

Kalorie 1554 kJ / 371 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 13 g

Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kraft für Kopf & Herz 5 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Miso-Suppe mit Tofu

30min.

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50min.

Erdbeertraum

5min.

Hafer-Nuss-Creme

25min.

Dattel-Nuss-Bällchen

20min.

Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum

50min.

Bananen-Haferflocken-Kekse

30min.

Mango-Mousse mit Sesam-Cashew-Krokant

3hod.

Gemüseaufstrich

1hod.

Fitness-Kokosriegel ohne Backen

2hod. 15min.

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

1hod.