Energy Boosting Morning Blend

5.0 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

unsweetened almond milk
8 oz
fresh spinach leaves
1 oz
banana cut into pieces and frozen
1
frozen blueberries
2 ½ oz
ground flaxseed
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 scoop
maca powder
½ tsp
ice cubes as needed
8 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 137.5 mg

Protein 22.2 g

Kalorie 875.1 kJ / 209.2 kcal

Tuk 3.7 g

Vláknina 4.6 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 23.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Chili Oil Noodles

30 min

Swedish Meatballs with Gravy

30 min

Chili Lime Steamed Corn

25 min

Peanut Butter and Jam Smoothie

10 min

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

45 min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 min

Tuna with Penne Pasta

30 min

Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise

1 godz. 20 min

Blended Steamed Oats

30 min

Grilled Steaks with Red Pepper Sauce

25 min

Orange Garlic Chicken with Rice

50 min

Keto Mushroom Gravy

45 min