Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie
3.9 56 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • water
    10 oz
  • plain yogurt
    9 oz
  • frozen mixed berries
    8 oz
  • banana (approx. 1 banana)
    7 oz
  • almonds
    2 oz
  • pumpkin seeds
    2 oz
  • flaxseed
    2 oz
  • hemp seeds
    1 tbsp
  • raw cacao nibs
    1 tbsp
  • maca powder
    1 tbsp
  • chia seeds
    1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 39.7 mg
Protein 15.3 g
Kalorie 1655 kJ / 395.6 kcal
Tuk 24.4 g
Vláknina 12.1 g
Nasycený tuk 4 g
Sacharidy 37 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Simple Ideas 179 recepty/-ů
USA
Veggie Table 51 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce

3.9(8)

45 Min

Flour from Cereal Grains or Pulses

4.8(6)

5 Min

Southern Peach Cobbler

3.3(12)

1 Std. 15 Min

Peach Cobbler

3.8(39)

2 Std. 35 Min

Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce

3.6(15)

50 Min

Minty Vodka Lemonade

4.9(55)

10 Min

Lemon Garlic Broccoli

4.2(55)

20 Min

Basil Pesto (TM5 Metric)

5.0(24)

10 Min

Blueberry Cobbler

4.8(85)

1 Std.

Glazed Lemon Muffins

4.1(16)

1 Std.

Broccoli Salad (TM5 Metric)

4.9(82)

10 Min

Egg Salad

4.3(41)

30 Min