Zařízení & příslušenství
Spring Green Board
Příprava 15min.
Celkový 20min.
12 portions
Suroviny
-
water8 oz
-
fresh mint leaves6
-
fresh cilantro leaves15
-
fresh parsley, leaves only8 sprigs
-
lacinato kale8 leaves
-
avocados pitted, divided3
-
Granny Smith apple quartered1
-
salt1 tsp
-
olive oil2 oz
-
ground pepper1 tsp
-
broccoli florets8 oz
-
sugar snap peas trimmed4 oz
-
snow peas trimmed4 oz
-
spring mix4 oz
-
fresh green beans trimmed and blanched (see Tip)8 oz
-
zucchini ends trimmed2
-
cucumbers ends trimmed2
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
245.4 mg
Protein
7.5 g
Kalorie
822.3 kJ /
196.5 kcal
Tuk
11.7 g
Vláknina
10.7 g
Nasycený tuk
1.5 g
Sacharidy
22.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Garden Party Grazing
5 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Tomato Tart Tatin
1hod. 10min.
Spiced Corn Salad
25min.
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25min.
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25min.
Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette
25min.
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1hod. 50min.
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10min.
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1hod.
Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing
1hod. 20min.
Naan Bread with Hummus
1hod. 55min.
Roasted Potato Salad
1hod.
Cheese Balls Three Ways
2hod. 30min.