Spring Green Board

5.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 20min.

12 portions

Suroviny

water
8 oz
fresh mint leaves
6
fresh cilantro leaves
15
fresh parsley, leaves only
8 sprigs
lacinato kale
8 leaves
avocados pitted, divided
3
Granny Smith apple quartered
1
salt
1 tsp
olive oil
2 oz
ground pepper
1 tsp
broccoli florets
8 oz
sugar snap peas trimmed
4 oz
snow peas trimmed
4 oz
spring mix
4 oz
fresh green beans trimmed and blanched (see Tip)
8 oz
zucchini ends trimmed
2
cucumbers ends trimmed
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 245.4 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 822.3 kJ / 196.5 kcal

Tuk 11.7 g

Vláknina 10.7 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 22.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Garden Party Grazing 5 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1 godz. 50 min

Savory Three Cheese Tart

1 godz. 50 min

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1 godz. 10 min

Chinese Chicken Salad

1 godz. 30 min

Eggplant and Lentil Salad

40 min

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Smoked Salmon Dip

10 min

Brandy Chicken Liver Pâté

3 godz. 25 min

Baby Potatoes with Prosciutto Dust

50 min

Naan Bread with Hummus

1 godz. 55 min

Crab Cakes

1 godz. 35 min

Mediterranean Green Goddess Salad

40 min

Zobrazit vše

Zobrazit vše