Spring Green Board

5.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 20min.

12 portions

Suroviny

water
8 oz
fresh mint leaves
6
fresh cilantro leaves
15
fresh parsley, leaves only
8 sprigs
lacinato kale
8 leaves
avocados pitted, divided
3
Granny Smith apple quartered
1
salt
1 tsp
olive oil
2 oz
ground pepper
1 tsp
broccoli florets
8 oz
sugar snap peas trimmed
4 oz
snow peas trimmed
4 oz
spring mix
4 oz
fresh green beans trimmed and blanched (see Tip)
8 oz
zucchini ends trimmed
2
cucumbers ends trimmed
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 245.4 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 822.3 kJ / 196.5 kcal

Tuk 11.7 g

Vláknina 10.7 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 22.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Garden Party Grazing 5 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Spring Garden Minestrone Soup

50min.

Eggplant and Lentil Salad

40min.

Tuscan White Bean Stew

1hod.

Potato Curry Soup

35min.

Chopped Asian Salad

20min.

Mini Shrimp Omelets

35min.

Coleslaw

10min.

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30hod.

Chopped Vegetable Salad

10min.

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

45min.

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45min.

Spam Croquettes with Tomato Sauce

45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše