Crackers di polpa di verdure

Crackers di polpa di verdure

5.0 1 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 11hod. 30min.

4 porzioni

Suroviny

olio extravergine di oliva q.b.
255 g di verdure la polpa (vedere consigli)
30 g di semi di lino
30 g di semi di chia
15 g di tamari
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di sale
1 pizzico di barbabietola in polvere

1 pizzico di curcuma in polvere
30 g di semi di sesamo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 334 mg

Protein 5 g

Kalorie 544 kJ / 130 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Valore agli ingredienti 25 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4 Std.

Crackers al rosmarino

3 Std.

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2 Std.

Treccia al salmone

2 Std. 20 Min

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

1 Std. 20 Min

Taralli zenzero e curcuma

1 Std.

Crostini dorati

4 Std. 30 Min

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 Min

Blondies cioccolato e nocciole

45 Min

Tortine di polpa di mandorle e lamponi

Keine Bewertungen

Piccole pasqualine

2 Std.

Nidi di Pasqua croccanti

1 Std.

Zobrazit vše

Zobrazit vše