Zařízení & příslušenství
Cookie dough de aveia com pepitas de chocolate
Příprava 10min.
Celkový 2hod. 15min.
20 doses
Suroviny
-
tâmaras medjool s/ caroço8
-
Água a ferver, q.b. p/ demolhar
-
chocolate p/ culinária partido em pedaços50 g
-
flocos de aveia120 g
-
manteiga de amendoim60 g
-
grão-de-bico cozido escorrido200 g
-
óleo de coco20 g
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
sal1 pitada de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
29.8 mg
Protein
2.8 g
Kalorie
442.9 kJ /
105.8 kcal
Tuk
4.3 g
Vláknina
2.3 g
Nasycený tuk
1.9 g
Sacharidy
15.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Snacks energéticos
5 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Batatas "fritas" saudáveis
40min.
Bolachas crackers com descarte de massa-mãe
45min.
Húmus de pesto com tomate seco
15min.
Bolas energéticas de aveia e banana
20min.
Bolas energéticas de amendoim
1hod.
Gressinos de alecrim
Žádné hodnocení
Barras de quinoa, amêndoa e mel
Žádné hodnocení
Muffins com salada de caranguejo
Žádné hodnocení
Wrap de húmus e vegetais
30min.
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Žádné hodnocení
Crocante de chocolate e quinoa
Žádné hodnocení
Wrap integral com sobras de peru e beringela
Žádné hodnocení