Barras de quinoa, amêndoa e mel

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

12 doses

Suroviny

manteiga de amêndoa
140 g
bebida vegetal
50 g
50 g leite
proteína em pó com sabor a baunilha
40 g
mel
40 g
óleo de coco
40 g
sal
1 pitada de
quinoa tufada
60 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 18.6 mg

Protein 5.6 g

Kalorie 597.3 kJ / 142.8 kcal

Tuk 10.1 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 3.4 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Snacks energéticos 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Batatas "fritas" saudáveis

40min.

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

45min.

Húmus de pesto com tomate seco

15min.

Bolas energéticas de aveia e banana

20min.

Bolas energéticas de amendoim

1hod.

Gressinos de alecrim

Žádné hodnocení

Muffins com salada de caranguejo

Žádné hodnocení

Wrap de húmus e vegetais

30min.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Žádné hodnocení

Crocante de chocolate e quinoa

Žádné hodnocení

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Žádné hodnocení

Madalenas com matcha

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše