Zařízení & příslušenství
Sofrito criollo
Příprava 5min.
Celkový 15min.
1 Receta completa
Suroviny
-
60 g de aceite de achiote
-
200 g de cebolla en cuartos
-
6 dientes de ajo
-
500 g de paprika rojo y verde, en trozos (5 cm)
-
30 g de culantro fresco sólo las hojas, partidas a la mitad
-
30 g de pasta de tomate
-
1 cucharada de orégano seco
-
1 cucharada de azúcar moreno1 cucharada de raspadura
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Receta completa
Sodík
2755 mg
Protein
75.5 g
Kalorie
8762 kJ /
2094.2 kcal
Tuk
125.3 g
Vláknina
181.1 g
Nasycený tuk
19.2 g
Sacharidy
309.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Los secretos de la cocina panameña
7 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Pisco sour
10min.
Pasta cremosa con pollo y brócoli
50min.
Salsa huancaína
20min.
Ají de gallina
35min.
Crema de espinacas y papa criolla
35min.
Ají de gallina
1hod. 15min.
Sopa de carne
2hod. 30min.
Arroz con pollo
45min.
Lomo Saltado
25min.
Papas criollas con mantequilla y tomillo
45min.
Puré de papas
50min.
Pollo en salsa de crema y loroco
1hod. 5min.