Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
TM6 TM5

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

4.2 (163 hodnocení)

Suroviny

  • 40 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 50 g płatków owsianych, górskich
  • 190 g pełnotłustego mleka, 3,2% (patrz wskazówka i wariant)
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
  • 1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego

Nutriční hodnoty
na 1 porcję
Kalorie
703.8 kJ / 168.2 kcal
Protein
5.9 g
Sacharidy
26.2 g
Tuk
4.5 g
Nasycený tuk
1.5 g
Vláknina
2.8 g
Sodík
156.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty