Zařízení & příslušenství
Tatar z łososia z imbirem
Příprava 10min.
Celkový 15min.
4 porcje
Suroviny
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
5 g zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
40 g zielonych oliwek, bez pestek
-
250 g filetów z łososia, świeżych sprawionych, pokrojonych na kawałki
-
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
20 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ płaskiej łyżeczki soli
-
pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
-
ziarna słonecznika do posypania (ok. 30 g)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
467 mg
Protein
14.5 g
Kalorie
973.5 kJ /
232.5 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
0.8 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
3.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SMACZNA PRZYSTAŃ
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Małże po marynarsku
1sa 15 dk
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 dk
Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej
30 dk
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1sa 20 dk
Dorsz po tajsku z Varomy
1sa 10 dk
Koncentrat bulionu rybnego
20 dk
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1sa 15 dk
Tacos z krewetkami i ananasem
45 dk
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 dk
Omułki w białym winie
35 dk
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 dk
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 dk