Zařízení & příslušenství
Makaron ze szparagami w sosie serowym
Příprava 10min.
Celkový 45min.
4 porcje
Suroviny
-
250 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1600 g wody
-
100 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego100 g zielonego groszku, świeżego
-
100 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g makaronu, suchego, typu penne o czasie gotowania 12 min
-
100 g sera koziego, twardego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość w płatach, do dekoracji
-
1 ząbek czosnku
-
10 g bazylii, świeżej tylko liście
-
100 g jogurtu naturalnego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
16.3 g
Kalorie
1311 kJ /
310 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
5.5 g
Sacharidy
42.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NOWALIJKI
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40min
Małże po marynarsku
1h 15min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Sos bazyliowo-musztardowy
20min
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
55min
Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)
30min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50min
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1h
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min