Zařízení & příslušenství
Makaron ze szparagami w sosie serowym
Příprava 10min.
Celkový 45min.
4 porcje
Suroviny
-
250 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1600 g wody
-
100 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego100 g zielonego groszku, świeżego
-
100 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g makaronu, suchego, typu penne o czasie gotowania 12 min
-
100 g sera koziego, twardego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość w płatach, do dekoracji
-
1 ząbek czosnku
-
10 g bazylii, świeżej tylko liście
-
100 g jogurtu naturalnego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
16.3 g
Kalorie
1311 kJ /
310 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
5.5 g
Sacharidy
42.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NOWALIJKI
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 min
Małże po marynarsku
1 godz. 15 min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 min
Ryż pieczony z warzywami
1 godz. 30 min
Sos bazyliowo-musztardowy
20 min
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
55 min
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1 godz.
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 min