Béchamel végétalienne

Béchamel végétalienne

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Příprava 5min.

Celkový 15min.

6 portions

Suroviny

30 g de fécule de maïs
500 g de lait de soja
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à café de sel non raffiné de préférence
2 tours de moulin à poivre

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 3 g

Kalorie 218 kJ / 52 kcal

Tuk 2 g

Sacharidy 6 g

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