Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 tbsp flaxseeds (linseeds)
- 30 g raw almonds
- 20 g raw cashew nuts
- 1 tbsp coconut flour
- 1 tbsp arrowroot starch
- ¼ tsp baking powder
- ½ tsp onion salt
- 8 egg whites (approx. 240 g)
- 250 g almond milk
- coconut oil, for greasing
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 273.9 kJ / 65.2 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Sacharidy
- 1.2 g
- Tuk
- 5.1 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Sodík
- 62.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Keto Shortbread Cookies
55min
Keto Mayo
10min
Gluten free flatbreads
40min
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Raw chocolate snaps
1h 5min
Keto bread rolls
1h 15min
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Gluten free pizza base
35min
Gluten free tortillas
40min
Gluten free flour mix
10min
Paleo sandwich bread
1h 30min
Dairy and grain free wraps
45min