Zařízení & příslušenství
"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)
Příprava 20min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
Spinach and mint pesto
-
extra virgin olive oil50 g
-
lime juice1 ½ tbsp
-
fresh baby spinach leaves200 g
-
fresh mint leaves only8 sprigs
-
shelled salted pistachio nuts50 g
-
garlic clove1
-
salt¼ tsp
Carrot and zucchini 'spaghetti'
-
zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
carrots trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
water500 g
-
sugar snap peas cut into thin strips100 g
-
Parmesan cheese shaved, to serve
-
ground black pepper to serve
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
221.6 mg
Protein
6.5 g
Kalorie
989.3 kJ /
236.5 kcal
Tuk
18.5 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
2.7 g
Sacharidy
14.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Vegan moussaka
1hod. 50min.
Tempeh bolognaise
30min.
Chai tea
15min.
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40min.
Vegan Turkish delight cheesecake
5hod. 30min.
Vegan mayonnaise
15min.
Cauliflower "fried" rice
45min.
Breakfast sausages
1hod. 5min.
Tofu scramble
25min.
Miso soup
30min.
Pulled BBQ jackfruit
25min.
Sweet potato lasagne
1hod. 20min.