Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

4.0 14 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porzioni

Suroviny

100 g di lamponi freschi lavati e asciugati
100 g di mirtilli lavati e asciugati
130 g di fragole pulite e a metà
150 g di acqua di cocco

150 g di acqua
125 g di yogurt greco

125 di yogurt al naturale
½ cucchiaino di fruttosio (volitelně)

½ cucchiaino zucchero

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 7 g

Kalorie 1255 kJ / 300 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Benessere da bere 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie all'anguria

10min.

Smoothie al melone

10min.

Apple smoothie

10min.

Frullato due colori

10min.

Smoothie ai frutti di bosco

10min.

Milkshake fragole e mango

10min.

Frullato di lamponi

10min.

Smoothie avocado ed ananas

10min.

Smoothie muesli, fragole e cannella

12hod. 10min.

Smoothie alle fragole e mele

15min.

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10min.

Smoothie estivo di frutta

15min.