Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

3.8 19 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porzioni

Suroviny

100 g di lamponi freschi lavati e asciugati
100 g di mirtilli lavati e asciugati
130 g di fragole pulite e a metà
150 g di acqua di cocco

150 g di acqua
125 g di yogurt greco

125 di yogurt al naturale
½ cucchiaino di fruttosio (volitelně)

½ cucchiaino zucchero

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 7 g

Kalorie 1255 kJ / 300 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Benessere da bere 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie tropicale

15min.

Crema yogurt, mascarpone e limone

10min.

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2hod. 30min.

Torta paesana

1hod. 10min.

Mousse di prosciutto iberico

10min.

Smoothie estivo di frutta

15min.

Succo detox alla mela e pera

12min.

Smoothie alle fragole e mele

15min.

Ramen giapponese

1hod. 40min.

Sorbetto al kiwi

20min.

Crema di riso

55min.

Torta sprint di albicocche

45min.