Frullato detox

Frullato detox

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Příprava 5min.

Celkový 10min.

3 porzioni

Suroviny

100 g di banana sbucciata e a pezzi
100 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)
200 g di ananas fresco a pezzi
100 g di pesca sbucciata e a pezzi
100 g di yogurt naturale
50 g di rucola lavata ed asciugata

50 g di spinaci baby freschi, lavati e asciugati
50 g di succo di limone spremuto fresco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 3 g

Kalorie 393 kJ / 94 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 17 g

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