Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 - 250 g di mele, sbucciate e a pezzi (1 mela)
- 50 g di gherigli di noce
- 250 g di bevanda a base di cocco (latte di cocco)
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
-
½
cucchiaino di stevia
nebo ½ cucchiaino di zucchero di canna
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1121 kJ / 268 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 24 g
- Tuk
- 18 g
- Vláknina
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 Min
Smoothie melone e kiwi
20min
Frullato detox
10 Min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 Min
Frullato due colori
10 Min
Smoothie tropicale
15min
Frullato di frutta
10 Min
Frozen mela kiwi
10 Min
Smoothie carote e cocco
10 Min
Smoothie al melone
10 Min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 Min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 Min