Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g di cavolo nero a pezzi
- 1 pezzo di zenzero, la radice fresca sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)
- 130 g di kiwi sbucciati e a pezzi
- 130 g di arance preferibilmente biologiche, pelate a vivo
- 20 g succo di limone spremuto fresco
- 4 - 5 cubetti di ghiaccio
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 70 kcal / 293 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 1 g
- Sacharidy
- 13 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Green smoothie, frullato verde della salute
10min
Smoothie avocado ed ananas
10min
Smoothie al melone
10min
Apple smoothie
10min
Frullato due colori
10min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10min
Smoothie Bowl tropicale
15min
Smoothie melone e kiwi
20min
Succo alla pera, cetrioli e insalata verde
12min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10min
Succo verde di pompelmo e zenzero
10min
Frullato detox
10min