Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

3.8 26 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porzioni

Suroviny

100 g di cavolo nero a pezzi
1 pezzo di zenzero, la radice fresca sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)
130 g di kiwi sbucciati e a pezzi
130 g di arance preferibilmente biologiche, pelate a vivo
20 g succo di limone spremuto fresco
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 3 g

Kalorie 293 kJ / 70 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Benessere da bere 10 recepty/-ů
Itálie

Il carrello di gennaio 20 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie all'anguria

10 Min

Smoothie al melone

10 Min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 Min

Apple smoothie

10 Min

Frullato due colori

10 Min

Smoothie carote e cocco

10 Min

Succo detox alla mela e pera

12 Min

Frullato detox

10 Min

Frozen mela kiwi

10 Min

Smoothie papaya, menta e peperoncino

10 Min

Green smoothie, frullato verde della salute

10 Min

Succo detox antiossidante

10 Min