Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g queijo parmesão
- 35 g azeite mais q.b. p/ untar
- 2 dentes de alho
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 400 g nabo cortado em pedaços
- 200 g batata-doce cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 5 pés de tomilho-limão só as folhas
- 600 g tomate em pedaços
- 250 g queijo ricota
-
200
g natas
nebo 200 g natas de soja - 3 ovos
- 8 placas de lasanha frescas (200 g aprox.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 487 kcal / 2037.6 kJ
- Protein
- 18.5 g
- Tuk
- 30.1 g
- Sacharidy
- 37.7 g
- Vláknina
- 5.2 g
- Nasycený tuk
- 14.8 g
- Sodík
- 753.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tarte de legumes
1u. 15min
Empadão vegetariano
1u. 40min
Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja
25min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45min
Medalhões de quinoa
50min
Not bacalhau com natas
30min
"Bacalhoada" de seitan
1u. 20min
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55min
Lasanha vegetariana
1u. 15min
Lasanha de atum e espinafres
1u. 15min
Quiche de cogumelos e espinafres
45min
Alho-francês à Brás
45min