Ricette per l'estate

12 recept

Una collection di idee fresche e leggere, da bere e da mangiare, per festeggiare la stagione calda e la voglia di sole. Abbina le ricette come più preferisci e porta in tavola il tuo menu estivo!

Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini

Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini

50min

Farro saltato con piselli e carote

Farro saltato con piselli e carote

45min

Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

10min

Insalata russa vegana

Insalata russa vegana

45min

Gelato anguria e yogurt

Gelato anguria e yogurt

10min

Mojito d'estate analcolico

Mojito d'estate analcolico

15min

Cotolette di soia

Cotolette di soia

35min

Spiedini di pollo alla provenzale

Spiedini di pollo alla provenzale

45min

Penne integrali con capperi e olive

Penne integrali con capperi e olive

30min

Insalata di grano, tacchino e cavolfiore

Insalata di grano, tacchino e cavolfiore

1hod. 5min

Sopa de Ajoblanco

Sopa de Ajoblanco

10min

Melanzane ripiene

Melanzane ripiene

1hod. 30min