Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini
Příprava 5min.
Celkový 50min.
4 porzioni
Suroviny
-
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
20 g di succo di limone spremuto fresco
-
2 pizzico di sale + q.b.
-
4 filetti di sgombro (circa 150-200 g ciascuno)
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
8 foglie di menta fresca, lavate e asciugate
-
600 g di fagiolini verdi freschi puliti e lavati
-
500 g di acqua
-
8 fette di pane
-
4 cucchiaini di aceto balsamico
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
1671.8 mg
Protein
108.6 g
Kalorie
5019.1 kJ /
1199.6 kcal
Tuk
64.3 g
Vláknina
6.4 g
Nasycený tuk
17.4 g
Sacharidy
40.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ricette per l'estate
12 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Salmone e carciofi al Varoma
55min.
Pesce al vapore con verdure miste
1hod. 20min.
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40min.
Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
40min.
Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini
1hod.
Sogliola al vapore con insalata russa
35min.
Salmone al cartoccio
35min.
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30min.
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1hod. 20min.
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min.
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40min.
Branzino al cartoccio
1hod. 10min.