Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini
Příprava 5min.
Celkový 50min.
4 porzioni
Suroviny
-
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
20 g di succo di limone spremuto fresco
-
2 pizzico di sale + q.b.
-
4 filetti di sgombro (circa 150-200 g ciascuno)
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
8 foglie di menta fresca, lavate e asciugate
-
600 g di fagiolini verdi freschi puliti e lavati
-
500 g di acqua
-
8 fette di pane
-
4 cucchiaini di aceto balsamico
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
1671.8 mg
Protein
108.6 g
Kalorie
5019.1 kJ /
1199.6 kcal
Tuk
64.3 g
Vláknina
6.4 g
Nasycený tuk
17.4 g
Sacharidy
40.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ricette per l'estate
12 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Sogliola al vapore con insalata russa
35min.
Sgombri all'agro
1hod. 45min.
Orata al sale
40min.
Pesce al vapore con verdure miste
1hod. 20min.
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
1hod. 10min.
Spigola al vapore con salsa al lime
35min.
Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone
1hod. 10min.
Salmone e carciofi al Varoma
55min.
Sogliola al vapore con verdurine
45min.
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min.
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40min.
Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)
1hod.