Senas saudáveis

9 recept

Receitas para a sua semana da Mafalda Sena, autora do blog Senas Saudáveis, já está disponível no Cookidoo®. Com receitas deliciosas e fáceis de preparar, esta coleção oferece-lhe diversas opções saudáveis para as refeições do dia-a-dia.

Sopa de curgete com abóbora e burrata

Sopa de curgete com abóbora e burrata

50min

Esparregado da Sena

Esparregado da Sena

15min

Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena

Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena

1hod.

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2hod. 50min

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

1hod. 15min

Bacalhau espiritual da Sena

Bacalhau espiritual da Sena

1hod. 35min

Bolo cenoura com cobertura de chocolate

Bolo cenoura com cobertura de chocolate

55min

Bolachas de abóbora da Sena

Bolachas de abóbora da Sena

1hod. 25min

Scones da Sena

Scones da Sena

20min