Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite mais q.b. p/ guarnecer
- 500 g espinafres descongelados
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 pitada de pimenta
- 1000 g grão-de-bico cozido
- 20 g sumo de limão
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 212.5 kcal / 888.9 kJ
- Protein
- 10.7 g
- Tuk
- 8.7 g
- Sacharidy
- 26.1 g
- Vláknina
- 9.2 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Sodík
- 917.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada
1h 45min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
2h 20min
Arroz vermelho com amêndoas
1h
Soufflé de peixe
1h
Muffins de frango e batata-doce
1h 15min
Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues
9h
Mousse de chocolate negro
3h
Sopa de curgete com abóbora e burrata
50min
Esparregado de feijão-verde
45min
Bacalhau espiritual da Sena
1h 35min
Gelado de fruta light
10min