Apfel-Ingwer-Kompott

Apfel-Ingwer-Kompott

4.8 76 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 Portionen

Suroviny

frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
20 g
Ghee (20 g)
2 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Zimt, gemahlen
½ TL
Limette unbehandelt, Schale abgerieben und Saft ausgepresst
1
Äpfel geschält, in Stücken (3 cm)
800 g
Rohrzucker
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 1 g

Kalorie 964 kJ / 231 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 4.3 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ayurveda 12 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Ribollita mit Petersilien-Zitronen-Öl

50min.

Apfel-Walnuss-Salat mit Staudensellerie

20min.

Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets

1hod.

Sesamstollen

32hod.

Rote Grütze mit Tapioka

20min.

Safran-Kokos-Milchreis mit Rosenwasser

40min.

Zitronen-Ingwer-Dressing

15min.

Mango-Thai-Basilikum-Lassi

5min.

Exotisches Apfelmus

40min.

Goldener Mandeldrink

20min.

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

20min.

Möhren-Apfel-Rohkost auf Chicorée

15min.