Zařízení & příslušenství
Rucola-Feta-Risotto
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 Portionen
Suroviny
-
Zwiebel halbiert1
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Knoblauchzehe1
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Olivenöl30 g
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Risottoreis350 g
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Wasser900 g
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Weißwein80 g
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Tomatenmark30 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Paprika edelsüß½ TL
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Rucola in Stücken (2 cm)50 g
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Feta in Würfeln (1 cm)200 g
-
Cherry-Tomaten geviertelt80 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
15 g
Kalorie
2349 kJ /
556 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
1.8 g
Sacharidy
73 g
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