Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen

Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen

4.5 3.9K hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Reis, parboiled
250 g
Wasser zum Kochen
Salz und etwas mehr zum Kochen
1 TL
Curry
4 TL
Zimt, gemahlen
1 Prise
Paprika edelsüß
1 TL
Ingwerpulver
1 TL
Zucker
1 TL
Pfeffer
½ - 1 TL
Knoblauchzehen
2
Zwiebel
30 g
Olivenöl
30 g
getrocknetes Lorbeerblatt
1
Tomatenmark
20 g
Joghurt, 3,5% Fett
200 g
Kokosmilch
200 g
Zitronensaft
20 g
Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Stücken (3 cm)
400 g
rote Linsen, ganz, getrocknet
100 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 42 g

Kalorie 2899 kJ / 693 kcal

Tuk 22 g

Vláknina 8.3 g

Sacharidy 76 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Auf die Plätze, fertig, kochen! 66 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Asia-Nudeln mit Gemüse

25min

Kartoffel-Kürbis-Gulasch

40min

Risotto mit Zucchini

40min

Gemüse-Döner

40min

Süßkartoffel-Risotto mit Bergkäse

50min

Gnocchi mit mediterranem Gemüse

35min

Farfalle mit Spinat und Cherry-Tomaten

30min

Kartoffeleintopf mit Champignons

1h

Rucola-Feta-Risotto

40min

Gefüllte Zucchini mit Tomatenreis

1h 40min

Cremiger Gemüsereis

25min

Kichererbsen-Kokos-Curry

45min