Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

4.7 1.5K rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 raciones

Suroviny

300 - 350 g de ramilletes de brócoli
200 g de pimiento rojo en trozos
1 manzana Granny Smith (sin piel ni pepitas), en trozos de 2 cm
30 g de piñones
25 g de aceite de oliva virgen extra
15 g de vinagre
½ cucharadita de azúcar
2 cucharaditas de miel
1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 2.9 g

Kalorie 507 kJ / 121 kcal

Tuk 8.24 g

Vláknina 8.98 g

Sacharidy 8.94 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ensaladas de Verano 10 recepty/-ů
Španělsko

Entonces Ahora Siempre 50 recepty/-ů
Španělsko

Talleres de cocina 23 recepty/-ů
Španělsko

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 recepty/-ů
Španělsko

Todo el año 26 recepty/-ů
Španělsko

Todo verde 15 recepty/-ů
Španělsko

TODO VERDE 14 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada detox

5min.

Ensalada de vegetales

5min.

Ensalada tzatziki con pasta integral

35min.

Ensalada de judías blancas con salmón ahumado

5min.

Tacos de sardinas en lata

30min.

Menú para 1: Limonada de pepino. Ensalada de brócoli y manzana. Pollo al chimichurri

20min.

Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo

10min.

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

10min.

Ensalada de espinacas, pollo y melón

35min.

Ensalada rápida de brócoli

5min.

Ensalada de calabacín y mango

5min.

Coliflor con pesto de pistachos

1hod.