Crema de espárragos verdes

Crema de espárragos verdes

4.6 639 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

6 raciones

Suroviny

800 g de espárragos verdes
30 - 40 g de aceite de oliva virgen extra
150 g de cebolla en trozos
350 g de calabacín pelado y en trozos (3 cm)
600 g de caldo de verduras
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
150 g de nata cocina espesa Central Lechera Asturiana

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 68 mg

Protein 5 g

Kalorie 617 kJ / 147 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cremas calientes 11 recepty/-ů
Španělsko

Cremas calientes 11 recepty/-ů
Mexiko

Recetas fáciles y con sabor 8 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Huevos cocidos

20min

Crema de verduras (Alimentación infantil)

30min

Berenjenas a la parmesana

1h

Crema de espinacas y quesitos

30min

Quinoa con verduras salteadas

35min

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5min

Salsa de tomate - MX

40min

Crema de brócoli

30min

Pollo con almendras para dos

20min

Salmón al vapor con verduras

30min

Crema de coliflor y brócoli

40min

Verduras al vapor con rúcula

25min