Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

4.5 41 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 35min
10 unidades

Suroviny

  • de tomate troceado en conserva
    400 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    50 g
  • de azúcar
    30 g
  • de curry en polvo
    1 cucharada
  • de pimienta de Cayena molida
    1 - 2 pellizcos
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pechuga de pollo sin piel en filetes finos (en tiras de 1 cm y salpimentadas)
    800 g
  • de crème fraîche
    80 g
  • tortillas de trigo integral
    10
  • de rúcula
    50 g
  • de piña fresca en trozos
    2 rodajas
  • de cilantro fresco picado
    5 - 6 ramitas

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Kalorie 453 kcal / 1893 kJ
Protein 21.45 g
Tuk 29 g
Sacharidy 27.23 g
Vláknina 0.58 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...