Lassi de mango y cúrcuma - India

Lassi de mango y cúrcuma - India

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Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 vasos

Suroviny

50 g de azúcar
10 g zumo de limón
1 mango maduro (aprox. 350-400 g) pelado y troceado
3 yogures naturales
150 g de cubitos de hielo
½ cucharadita de cúrcuma molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 2.7 g

Kalorie 440 kJ / 105 kcal

Tuk 1.8 g

Vláknina 1.4 g

Sacharidy 19.5 g

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