Frijoles refritos

Frijoles refritos

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Příprava 10min

Celkový 20min

8 raciones

Suroviny

de cebolla en trozos
200 g
diente de ajo
1
de manteca de cerdo
25 g
de judías negras cocidas (en conserva) aclarados y escurridos
600 g
de caldo de verduras
150 g
de sal
1 cucharadita
de queso cheddar rallado
50 g
de nachos de maíz fritos
500 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 405 kcal / 1695 kJ

Protein 7.2 g

Tuk 24.05 g

Sacharidy 40.03 g

Vláknina 4.53 g

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