Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2030 g de agua
- 2 cdas de aceite de oliva
- 250 g de placas de lasaña, en cuadrados (aprox. 12 cm x 12 cm)
- 2 echalots, en mitades
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de aceite de oliva
- 1 chile rojo, fresco, sin semillas y en rebanadas (3 mm)
- 400 g de calabaza, pelada, sin semillas y en trozos (aprox. 3-4 cm)
- ½ cdita de sal
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 50 g de col blanca, en tiras (1 cm)
- 200 g de queso ricotta
- 20 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
- pimienta negra recién molida, al gusto, para espolvorear
- 5 g de hojas de albahaca fresca
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 2205.9 kJ / 527.2 kcal
- Protein
- 16.2 g
- Sacharidy
- 51.3 g
- Tuk
- 29.8 g
- Nasycený tuk
- 7.2 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Sodík
- 380.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Crema vegana de nuez
25 min
Curry de cordero, pepinos a la menta y cous cous en cocción lenta TM6
9 Std.
Empanadas de soja
20 min
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13klst 10 min
Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™)
40 min
Arroz vegetariano TM6
40 min
Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6
1h 20min
Estofado de vegetales y granos en cocción lenta TM6
3h 15min
Mezze (dip de berenjena)
25 min
Cous cous con salmón y verduras
40 min
Hamburguesa veganas
45 dk