Verdurine in insalata con formaggio di capra

Verdurine in insalata con formaggio di capra

4.8 6 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

4 porzioni

Suroviny

800 g acqua
3 pizzichi di sale
130 g di fave fresche sgranate
150 g di piselli freschi sgranati
150 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (3 cm)
60 g di carote pelata e a dadini (1 cm)
20 g di scalogno a metà
2 pizzichi di pepe macinato
10 g di aceto di lamponi

10 g di aceto balsamico
30 g di olio di oliva
1 cucchiaio di salsa di senape
100 g di spinaci baby freschi lavati e asciugati
60 g di formaggio di capra a scaglie
½ pomodoro a dadini (1 cm)
10 fili di erba cipollina fresca lavati, asciugati e sminuzzati

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 9.3 g

Kalorie 857 kJ / 206 kcal

Tuk 13.5 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 12.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Entrées 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Pizza Gourmet con salmone e avocado

3hod. 30min.

Crostata di verdure provenzale

1hod. 20min.

Patè di melanzane con coulis di pomodori

2hod.

Panzanella di pane multicereali

5hod. 20min.

Cannelloni di fave

50min.

Pomodori ripieni di funghi e frutta secca

1hod. 5min.

Zuppetta di pomodoro e peperone

10min.

Succo verde di pompelmo e zenzero

10min.

Filetto di maialino con olive nere

1hod.

Crostino con pesto di asparagi, pistacchi e ceviche di gamberi

35min.

Baccalà alla Veracruz

1hod.

Panzanella di mare

45min.