Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Insalata di cetrioli con cereali e pollo
Příprava 10min.
Celkový 30min.
2 porzioni
Suroviny
-
180 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a strisce (circa 2 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
½ cucchiaino di origano secco
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
-
500 g di acqua
-
60 g di cereali misti (es. orzo, farro)
-
300 g di cetrioli a fette (circa 2-3 mm)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
654.5 mg
Protein
24.5 g
Kalorie
1573 kJ /
376 kcal
Tuk
19.5 g
Vláknina
4.5 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
28.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Buddha bowl riso, verdure e pollo
1hod.
Cous cous con uova strapazzate e fave
35min.
Filetto di salmone con insalata di quinoa
40min.
Farro al pesto e fagiolini
30min.
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45min.
Farro alla nizzarda
40min.
Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero
35min.
Omelette greca
35min.
Insalata di patate, ceci e spinaci
1hod.
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1hod.
Insalata di legumi, tonno e avocado
20min.
Pollo e insalata tiepida di patate
55min.