Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

4.6 31 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porzioni

Suroviny

125 g di yogurt naturale bianco
50 g di maionese
1 cucchiaino di senape
1 pizzico di sale
300 g di patate a tocchetti (2 cm)
150 g di fagiolini verdi freschi puliti
150 g di carote a rondelle
500 g di acqua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 327.8 mg

Protein 4.3 g

Kalorie 890.2 kJ / 212.8 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 3.7 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 23.8 g

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