Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

4.6 31 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porzioni

Suroviny

125 g di yogurt naturale bianco
50 g di maionese
1 cucchiaino di senape
1 pizzico di sale
300 g di patate a tocchetti (2 cm)
150 g di fagiolini verdi freschi puliti
150 g di carote a rondelle
500 g di acqua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 327.8 mg

Protein 4.3 g

Kalorie 890.2 kJ / 212.8 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 3.7 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 23.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A piedi nudi nel parco 50 recepty/-ů
Itálie

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2019 30 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Insalata di bulgur con pollo e spinaci

45 Min

Millefoglie vegetariana

1 Std. 30 Min

Involtini di tacchino con riso basmati

40 Min

Paella di fagioli rossi (vegan)

55 Min

Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero

35 Min

Insalata di grano saraceno e gamberetti

40 Min

Bulgur ai calamaretti

50 Min

Verdurine in insalata con formaggio di capra

35 Min

Insalata di fave e pecorino

25 Min

Uova di quaglia, piselli e asparagi con maionese

40 Min

Insalata messicana estiva

35 Min

Clafoutis fiori di zucca e salmone

45 Min