Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g moreli suszonych, bez pestek
- gorąca woda do namoczenia moreli
- 100 g orzechów laskowych
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
- 100 g fig, suszonych przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
- 100 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
- 50 g rodzynek
- ziarna sezamu, białego (ok. 100 g)
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 88.3 kcal / 370.9 kJ
- Protein
- 2.1 g
- Tuk
- 4.2 g
- Sacharidy
- 9.8 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Sodík
- 5.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batoniki na dobre wyniki
3hod. 30min
Zdrowe kulki kakaowe
1hod. 20min
Wegańskie kulki mocy
15min
Kulki z suszonymi śliwkami
30min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1hod. 20min
Batony z musli
50min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1hod. 30min
Owsiane batoniki z batatami
55min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Bananowe kulki mocy
20min
Batoniki musli
1hod.
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2hod. 30min