Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

4.0 292 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 porcje

Suroviny

30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
150 g wody
20 g oleju rzepakowego
90 g mąki z ciecierzycy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
½ łyżeczki suszonych pomidorów, mieszanki przypraw
600 - 700 g kalafiora (1 szt.), podzielonego na 3 cm różyczki

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 12.4 g

Kalorie 868 kJ / 207.3 kcal

Tuk 9.3 g

Vláknina 6.8 g

Sacharidy 22.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

KOLACJA 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Burgery z buraka

3hod. 25min.

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1hod. 20min.

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2hod.

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

25min.

Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni

1hod. 20min.

Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)

40min.

Pizza na spodzie z kalafiora

2hod. 45min.

Mąka z ciecierzycy

45min.

Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

1hod. 40min.

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

35min.

Minipizze na brokułowych spodach

40min.

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1hod. 10min.