Gratin de christophine au vivaneau

Gratin de christophine au vivaneau

4.4 28 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

6 portions

Suroviny

600 g d'eau
3 christophines coupées en deux
400 g de filets de vivaneau rouge coupés en morceaux
10 g de beurre doux
15 g de farine de blé
150 g de lait
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
100 g de fromage râpé

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 37.7 g

Kalorie 1340 kJ / 320 kcal

Tuk 11.5 g

Vláknina 5.2 g

Sacharidy 16.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Escapade Antilles 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Thieboudienne de poisson

50min.

Tourment d'amour à la goyave

1hod. 15min.

Chocolat martiniquais

20min.

Acras de morue

13hod.

Parmentier de banane plantain au chorizo

1hod. 25min.

Gratin de chouchous

55min.

Chapon en blanquette

1hod. 30min.

Féroce d'avocat

30min.

Tourment d'amour

2hod.

Acras de morue

24hod.

Sauce chien

10min.

Pain au beurre

1hod. 30min.