Puré de acelgas com dourada

Puré de acelgas com dourada

4.8 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

5 doses

Suroviny

batata cortada em pedaços
800 g
acelga cortada em juliana
200 g
bebida de aveia
400 g
dente de alho
1
dourada s/ pele e s/ espinhas
250 g
azeite extra virgem (0,2% acidez)
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 10 g

Kalorie 0 kJ / 276 kcal

Tuk 9 g

Sacharidy 38 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Baby Box 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1hod. 10min.

Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

20min.

Gnocchi de sêmola com molho de cogumelos

45min.

Sanduíche de carne e queijo

1hod. 20min.

Arroz integral vegetariano

40min.

Caldo de carne líquido

3hod. 50min.

Dip de alcaparras e azeite

5min.

Chutney de tomate

12hod.

Chucrute branca ou roxa

144hod.

Risoto de alcachofra

30min.

Barras de granola

1hod. 10min.

Pickles de pepino picantes

8hod.