Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g couve branca
- 2 c. chá de sal marinho grosso
- 1 c. chá de bagas de zimbro
- 1 c. chá de pimenta preta em grão
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 71 kJ / 7 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 2 g
- Tuk
- 0 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz integral com espinafres
1h 10min
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1h 25min
Millet
45min
Salada de cevada
40min
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50min
Mistura chai e chai latte
15min
Bebida de sésamo e húmus de amêndoa
8h 25 min
Ice tea de limão e hibisco
2j 30 menit
Guisado de cevada com vegetais
35min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Ketchup
1h 10min
Húmus
10 min